腹部加壓呼吸法,用加壓的誘使患者恢復腹式呼吸,宜在臥位或下進行。通常用患者自己的手,在上腹部或下的兩側來集中注意力,并在呼氣收縮腹部的同時用手上腹部或下的兩側,以進一步腹壓和減輕隔肌張力,從而使隔肌進一步上抬。吸氣時對抗所加的壓力,徐徐將腹部,同時下向外膨隆,與此同時將手上所加的壓力逐漸減輕。如此反復,可以幫助患者明確腹式呼吸的,可以逐漸和隔肌的活動 。
訓練:脊髓損傷患者肌力訓練,如能夠抗阻訓練,優(yōu)先進行抗阻訓練;如不能行抗阻練習,盡量選擇訓練;如訓練也不能進行,考慮助力運動和功能性電。
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肺的功能正常,宣發(fā),衛(wèi)氣、和水谷精微能夠達表,皮毛得養(yǎng),則皮膚致密柔韌,毫毛柔潤光澤,抗御外邪能力強盛,觸覺靈敏。反之肺氣虛弱,其宜發(fā)衛(wèi)氣、津泳和于皮毛的功能減弱,皮毛失養(yǎng),則衛(wèi)表不周,抗御外邪能力,汗孔開合失度可出現很寒、多汗或自汗易感冒、皮毛憔悴枯槁、觸覺遲鈍等現象。若外邪侵犯皮毛,毛竅閉塞,肺氣不宣,又可見無汗、咳喘等病癥。故臨床用宣發(fā)肺氣的治往往額起到發(fā)汗平喘的效果。
在志為恐:恐,即恐懼、害怕的情志活動。所謂在志為恐,是指恐的情志活動與精關系密切充足,人體在接受外界相應時能產生相應的心理調節(jié);若青不足,稍受則為恐懼不寧、手足無措,或無力而等。反之,恐傷可導、滑胎或二便失禁等氣不固的病癥。
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